我 愛 喀 什 米 爾
一 段 與 心 靈 對 話 的 朝 聖 之 路
從2019年10月31日起拉達克（Ladakh Region）正式脫離查謨與喀什米爾邦（Jammu & Kashmir）成為印度第8個政府直轄區（Union Territory） ，不論是民心所願還是政治局勢的考量，我相信這對生活在這塊土地上以藏傳佛教為多數信仰的拉達克人民來說只是名稱上的不同而已，人們更在乎的是祖先流傳下來的傳統、文化和信仰能不受政治干擾而持續茁壯成長，以及那份對家園深耕了數百年的深厚情感能一代代永續傳承下去。
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大部分的人一聽到喀什米爾，第一個聯想到的便是它高貴柔軟的羊毛。的確，這裡的好山好水孕育了豐富的物產，相對地也成為百年來兵家必爭之地。結束英國殖民後，喀什米爾經歷了一段時期的生靈塗炭，最後一部分歸屬巴基斯坦（巴控喀什米爾），一部份則歸屬印度（印控喀什米爾）。
拉達克藏傳佛教的歷史由來已久，多數人民信奉藏傳佛教，而佛教教人謙遜良善和輪迴的觀念也深入拉達克人的心，面對貧瘠的生活環境甘之如飴，相信今生的苦難將帶來來世的甘甜，也因此像西藏一樣，群山盤據的拉達克時常可見建於半山腰、遠離塵囂的古老寺院，而寺廟旁和道路上也處處立有大大小小的祈福塔，以及徒步遶境的虔誠信徒。古蹟文化之旅將帶你認識拉達克最古老、最具代表性的寺院和古蹟遺址，深入了解當地人如何透過宗教的力量克服生活環境的嚴峻考驗而踏實而居。
奴布拉河谷即花之谷，數百年來伴隨著四季的更迭靜靜餵養著滂水而居的農家和大自然生息。冬季，群山累積豐厚雪量，到了春天，融雪反覆沖刷挖鑿出深如懸谷的河道灌溉了大片的青稞田地；8月中下旬農作開始成熟，9月中上旬全數收割完畢，10月村民準備儲量過冬養息，靜靜等待隔春的到來。奴布拉河谷平均地勢海拔較拉達克全境低，氣候也相對溫和。
Linnie 