曼納湖，湖寬5公里，長1公里，湖深度達13公尺，號稱印度之最，享有喀什米爾湖上至寶之美譽，每年的7-8月為蓮花繁盛之季，亦是著名的賞鳥景點，水鳥群數量屬喀什米爾之最，是熱愛自然生態的人士必造訪之地。
曼納湖
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2015喀什米爾七大湖健行/我的、山的和湖的故事
今年的大湖行，兩個月內走了四次，行前和行後，我一直思考著，該用什麼樣的方式才能真實呈現對這段路的感受。看著一張張的照片發呆，想，如何寫下我的第一句？在大自然面前我們總無言，只能仰望，只能驚嘆，我們靜靜地觀賞，油然而生的情感因人而異，低下頭，看進心裡，城囂的紛擾不會消失，但至少此刻遠離。山為人帶來平靜和靈感，也伴隨每個人的到訪，山的傳奇被述說被流傳。希望希望，我也可以用我的故事為它增添色彩，讓傳奇永傳。
每 個 湖 都 有 它 的 故 事，以 及，我 的 故 事
成長的搖籃
兩個月的新生兒和他的新床。在喀什米爾看不到任何多功能嬰兒車和床、沒有育嬰守則、沒有益智玩具……。在這裡，的確物質誘惑少，小孩與環境為伍，一切從簡；住在山邊就跟羊群馬兒為伴，住水上就戲水游泳。比起在現代都會成長下的小孩，這裡的孩子更接近福。
六月的Gangabal湖健行
何其幸運，我可以在這裡，親眼見識大自然如何蛻換它的面貌。
六月第一次的Gangabal健行，湖依舊埋在雪裡，即使攀上啞口，深長的積雪橫躺去路，最終還是折返，直到中旬，終於抵達。
茶館
在喀什米爾，茶館管叫Canteen，除了提供熱奶茶、咖啡外，還有很多點心供選擇。雖然吃起來口感稍乾，口味也沒什麼變化，但對我這個不太挑吃的人來說，已經算豐盛了！
